يمكن لأي شخص أن يتشاور في وقت أو آخر. في أغلب الأحيان ، يتشاور الناس عند الشعور بعدم الراحة أو الانزعاج الذي استمر لفترة طويلة بحيث يكون له تأثير سلبي على أحد جوانب الحياة اليومية (الأسرة ، والمهنية ، والاجتماعية ، وما إلى ذلك). ليس من النادر أن الشخص المعني لا يدرك ذلك وأن حاشيته المقربة هي من تطلب التشاور. بشكل عام ، بمجرد أن نسأل أنفسنا مسألة الاضطرار إلى الذهاب لرؤية « يتقلص » أم لا ، فقد حان الوقت للذهاب للاستشارة ؛ إما أنه لا يوجد شيء جاد وأنت مطمئن ، أو أن هناك مشكلة بالفعل وتعتني بها يجب أن تطمئنك … لأن العلاج المبكر لجميع الاضطرابات النفسية هو مرادف لنتائج أفضل

أي شخص ، بغض النظر عن الجنس والعمر ، عرضة للإصابة بمرض عقلي. الاضطرابات العقلية متعددة العوامل. يمكن أن تكون هذه العوامل نفسية أو وراثية أو جسدية أو بيئية. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، سيعاني واحد من كل أربعة أشخاص من مشكلة صحية عقلية في مرحلة ما من حياته

الطبيب النفسي هو طبيب متخصص في مجال الطب النفسي بعد دورة أكاديمية مدتها 7 سنوات في الطب العام ثم 4 سنوات في التخصص. ولذلك فهو مخول لوصف الأدوية والفحوصات والعلاج إذا لزم الأمر –
عالم النفس متخصص في النفس البشرية حصل على درجة الماجستير في علم النفس. بشكل عام ، يقدم أخصائي الصحة هذا الدعم النفسي أو العلاج النفسي –
المعالج النفسي هو أخصائي صحة مساعد. وهو متخصص في الاضطرابات النفسية الحركية. يعمل مع الأطفال أو البالغين الذين يعانون من صعوبات في التكيف أو السلوك ، معاقين أو ضعفاء مؤقتًا –
معالج النطق هو مساعد طبي لا يمكنه التدخل إلا بوصفة طبية. ويتمثل دورها في منع وعلاج اضطرابات الصوت والكلام واللغة لدى الأطفال والبالغين الذين يعانون من ضعف السمع أو الذين يعانون من اضطرابات مختلفة

في العلاج المعرفي والسلوكي ، الجواب بالتأكيد لا. في المتوسط ​​، يستمر العلاج من 3 إلى 6 أشهر ، بشكل استثنائي كل عام ، ولكن تظهر النتائج اعتبارًا من الشهر الثاني بشكل عام. وينطبق هذا أيضًا على القلق ، والرهاب ، وأنواع معينة من الاكتئاب ، والإدمان ، ولكن أيضًا لمشاكل تدني احترام الذات وإدارة الإجهاد

يحدث الاكتئاب بسبب اضطراب بيولوجي في النواقل العصبية المسؤولة عن تنظيم الحالة المزاجية والطاقة: السيروتونين والدوبامين والنورادرينالين. لذلك فهو مرض عضوي لا علاقة له بالإرادة أو الروحانية